昨日から、とっても眠い青猫です…(｡ρω-｡) どんだけ眠いかって、もう午後からの仕事が手につかないほど。 気がつくと、パソコンのモニタに謎の文字の羅列(^_^;) うううううううううううううううううううううううう とかね(笑) イカンいかんと、立ち上がってコ…

痒いの、かなりラクになりました(^_^) ジムで走りながらニュースを見ていたら、CMで「その痒み、あせもじゃなくて汗かぶれでは」みたいなフレーズが流れて来ました。 わっ！ 何かこれ、ちょっと症状似てるかも。 news.goo.ne.jp 確かに、乾燥気味の肌です。 …

青猫日記長いタイトルナンバーワン！ ……たぶん(笑) 朝から真っ青な夏空。 とにかく、暑い一日でした。 ジムでラン(^_^) 帰りに車に乗り込んだ途端、目に飛び込んできた外気温(^_^;) さ、さ、さ、さんじゅうどぉ～～！？ すっかり日も暮れ、夜だったんですが…

今週も、ジムからスタートの青猫です(^_^)こんばんは。 そう言えば、金曜日から走ってない！ 日曜日はお祭りに行って思いっきりオフの日で。 よ～し、走るぞ～～！と力の入る月曜日。 昨日の夜、じっくりとランのトレーニングについての本を読みました。 マ…

青い空にモクモクの雲。 夏空です(^_^) 地元のお祭りに行って来ました。 お天気がとっても良くて、出店を見て回るだけでジリジリ暑い！ スカーフとアームカバーで紫外線対策したつもりだったけど、帽子か日傘が必要だったと痛感するほどでした。 お祭りでし…

土曜日の夜、炭酸水を飲みながら。 今宵のお供は、南アルプススパークリングレモン。 なぜか長男がコンビニで買って来てくれました。 あ、さっきまでは、やっぱりいつものシークワーサー炭酸(^_^) もうすでに、ふくらはぎが筋肉痛。 今日はエアロビクスでス…

金曜日の夜です。 今週の仕事も無事終了。 今日は何だかいつもと違う気分。 ……ジム行きませんでした。 運転しながら、直前まで迷いながら、車は逆の道へと走り始めた…… 無計画というか、思いつきの人というか(^_^;) 病院も買い物もイキナリ派です。 あ！そう…

皮膚科の薬の一件から、ちょっと体調乱れてます。 aonekoon.hateblo.jp この時は、薬を戻してメデタシメデタシ、と誰もが（誰？・笑）思っておりました。 しかし良かったとホッとしたのも束の間、またもや痒みが(^_^;) ちゃんと薬も飲んでるのに。 顔がとに…

何だかドヨンとした感じ。 仕事にも身が入らず。 どうにかスケジュールをこなして、ああ今夜のエアロビクス、どうしようかなと考えてる…… いつになくドヨンドヨンのワタシ。 昨日のようなワクワク、待ち遠しい気持ちがないのは何でかな。 夕暮れの空は重たい…

昨日残業した分で、今日はいくらか余裕アリ(^_^) 気温もかなり上がりました。 仕事中、ふと頭をよぎった思い。 「ガリガリ君食べたい………」 みなさんは、どうでした？(笑) ちょっぴり早めに出勤したので、退勤も早く。 今日こそは！とジムへ飛んで行きました…

朝起きると……今日は両足がパーーーンッッ！！と張っていました。 えっ、何で～～～？ あっ、これはもしかして、アクアビクスのせいなのか？ どれだけハードだったのかは、この足が物語っております(^_^;) エアロビクス１時間半とアクアビクス１時間。 今まで…

朝起きると……手の甲が痛くて驚きました。 昨日の夜のアクアビクス。 手に、アクアグローブという手袋をはめてのトレーニング。 www.mizunoshop.net この、指の間のカエルの水かきみたいな部分が、もの凄く水をとらえて、水圧で腕の筋トレになるんです。 出来…

今日はとっても寒い日でした。 気温一桁……ウソでしょ？ ５月ももう後半なのに(^_^;) 風も強くて、夜のアクアビクス帰りは震えあがるほどでした。 こんなに寒い土曜日の始まり……日付が変わった遅い時間に、次男がやっと帰って来ました。 そう、午前様です(^_^…

一日中雨の金曜日。 カサをさしても濡れちゃうような、激しい雨降りが続いています。 今日は早めに仕事を切り上げて、再び皮膚科へ。 火曜日に処方された新しい薬を飲んだら、昨日から全身にチクチクした痒みが出始めて(>_<) ええっ、どうして？ 評判のいい…

今夜も次男は残業でした。 昨夜と今朝は、何度も体温計って「熱は無いか……」と残念そう。 わかるなぁ……熱でも上がれば「これじゃ仕方ない」って休む決心になるけれど、そこまでいかない、だけど辛い。。。 学生だったら、「無理しないで休んだら！」って言え…

今日は、とにかく暑かったですね～。 気がついたら職場のツツジが咲き始めていました。 ハクセキレイのペアもピョンピョンと金網を飛び跳ねて、お天気満喫しているようです(^_^) クールビズもウォームビズも超ウルサイ我が職場、もちろんエアコンなんか入り…

ちょうどタイミング良く、皮膚科の薬が切れました。 仕事もあまり、忙しくなく。 ちょっと買いたいものも、あって。 足も……昨日休まなきゃって思ってたので。 病院、買い物～と済んだところで、時間的にジムは無理。 つーか、あわよくば行っちゃおうかという…

月曜日。 今週も始まりましたね(^_^) 今夜も仕事の後に、ジムでトレッドミルラン。 ジムにも活気が戻ってました。 ……そう、混んでましたよ～～(^_^;) ちょうどジム友だちがいて 「もうすぐ終わるからいいよ！」ってマシンを交代してくれて、嬉しくラン(^_^) …

今朝は念願の、菜の花ランに行って来ました(^_^) 朝はなかなか布団から出られず…… もう今日を逃したら見られないぞっ！と自分を叱咤(笑) 起きてしまえば、もう行く気満々なんですが。 日曜日の朝寝坊の誘惑、侮りがたし！(^_^;) 予報は晴れ、降水確率０％な…

土曜日。 何度も何度もアラームを消し(^_^;) やっぱり、眠～い…… ７時間近く眠ったでしょうか。 外は明るい曇り空。 コアトレはいつもより長めに10分間。 ５分過ぎたところで、汗がじわ～っと湧いてきました。 うん、いいぞいいぞ、眼が覚めて来た(^_^) やる…

なんとな～く。 元気が出ません金曜日。 なんか楽しいこと、ないかなぁ～ わくわくすること、ないかなぁ～ なんて考えている自分に気がついた今日の午後。 連休前はもう、仕事がバタバタで、毎日が大忙しで大車輪で(笑) その勢いで飛び込んだ、GWは解放感で…

手足が冷たい５月10日です(^_^)こんばんは。 うわっ！ もう５月の日付が二桁に。 先週、わ～い！ってGW始まったと思ったのに……早過ぎません？ 気持ちまだ 帰って来ない 帰省中(^_^;)はははっ！ 今日の夕方の空です。 朝は小雨、日中結構大粒になり、冷え込み…

冬のように寒い日でした。 ５月からクールビズなんかに入った我が社。 冷え込んでも、もうヒーターは点けられず……寒いっ！ そんな冷え冷えした気温でしたが、滝のように汗をかいた青猫です。 そう！ 水曜日はエアロビクスの日(^_^) ず～～～っとず～～～っと…

今朝は冷えましたね。 昨日は雨もかなり降っていたけど、朝はゆっくりと晴れ模様へ。 起きてすぐは、雲が分厚く。 １時間後。 明るくなって来てるの、わかります？ やっぱり、人間の眼は最高のレンズですね(^_^) 実際に見たままを切り取るって、難しいなぁ。…

GWの余韻も残るまま、今日から仕事。 でも、連休前の仕事貯金(笑)があるので、まだ少し気持ち的には余裕です。 ちょっと早めに切り上げて、急いでジムへ。 本当に久しぶり！ 何だかんだ、１週間ぶりだったんじゃないでしょうか。 連休明け、きっとジムも運動…

早起きして走ろう！ そう思って昨夜寝たのは10時少し過ぎ。 もう、眠くて眠くて、帰りの新幹線でも寝たのに眠くて。 ……そして朝もたっぷり寝てました(^_^;) 寝過ぎ。 アタマが重たい。頭痛。 ハナがズルズル。 帰って来た時、とっても寒くて驚いて。 そのせ…

とうとう帰省最終日。 東京駅に向かう電車は朝早くから超満員。 家族連れ、リュックに帽子のお父さん リュックのポッケに黒い星の缶ビール プルタブは開いている 反対側のポッケに水筒。 小学生の女の子ふたりを連れて 混んだ電車に揺られてた あの人どこへ…

帰省2日目(^_^) 妹とふたりでお出掛け 気持ちいい五月晴れの青い空 わかる人には分かる？ とある公園 みどりいっばいの森林浴 まるでトトロが出て来そう(^O^) 遊びに来ている人に混じって 走ってる人も沢山いて ホントに今日はラン日和(^_^) 男性ランナーば…

帰るよ！ いざマイホームタウン(^_^) お出掛け定番 お赤飯おにぎり 斜め前方、缶ビール発見 やっぱり働くアルコールサーチ 何番搾りか忘れたけれど 万人受けに変わったテイスト 古き良き時代はやっぱり 思い出の中だけででいい 妹とたくさんお喋り 恒例、青…

こんばんは(^_^)青猫です。 どうにか無事に仕事も終わり、やっと明日からGWです。 心はすでに、昨日あたりから帰省中(^_^) お正月は帰れなかったので、もうとっても久しぶり。 妹や、姪っ子に会えると思うとソワソワ、ウキウキが止まりません。 帰省前夜。 …