1年で約10kg増の原因は?
ちょっとビックリな数字ですよね。
あ、これ私のことじゃありません。
長年ジムに通っているジム友だち、ジム先輩。
そして単位はkmじゃなくてkg。
今日は体重のお話です。
数日前、彼女は人間ドックに行って来ました。
そこで驚きの体重増加を叩き出し、速攻呼ばれて、異例の早さで健康相談を受けさせられたのだそうです。
「自分でも、太って来たなーとは思ってたの」
笑いながら武勇伝?を語るジム友。
家ではまったく体重計に乗っていなかったのだとか。
自覚があるから、怖かったのかなー。
そう言えば、最近身体中の関節が痛くて、病院に通っていると聞いていました。
ジムには、たまにお風呂だけ来ていた様子。
膝にも水が溜まってしまい、痛くて運動もままならないのだそうです。
急激な体重増加が、痛みの原因なのでしょう。
「何でそんなに増えちゃったの?」
単刀直入に聞く青猫……(^_^;)
「だって毎晩3缶も飲んでたんだもん!」
えっ?あっ!ビール???
「飲み始めたら止まらなくなっちゃうから、太っちゃうんだよねー。節酒しなくちゃ」
「節酒じゃなくて、断酒!!」
またもや直球攻めの青猫……(^_^;)
「ビール飲みたくなったら、炭酸水!」
あー、久しぶりに語って来ましたよ。
彼女もかなりな大酒飲みで「アタシ、ザルなの」って自己紹介してたっけ💦
私がお酒やめたことを知って、断酒の理由と方法を会うたびに聞いて来た頃もありました。
今でも覚えています、隣り合ったエアロバイクで語り合ったことを。。。
彼女の体がとっても心配。
断酒とはいかないまでも、また元気で一緒に、マシンの上で会いたいなぁ……!