青猫日記〜断酒とジムと日々色々

断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。

断酒827日 転んだら、起きればいいのさ♪

こんばんは(^_^)青猫です。

 

久しぶりに気持ちのノンビリした土曜日です。

機種変騒動で、毎週末バタバタしてましたからねぇ。

まだ考えなきゃいけない雑事はあるけれど、とりあえず平和。

ネット環境変えてたら、この週末もバタついていたのでしょうね。

キャンセルしてやっぱり良かったんだな、なんて思ってます。

 

今日はまたひとつ、悩みが解決しました。

眼鏡です。

aonekoon.hateblo.jp

 過去記事探したら、もう1ヶ月近くになろうとしてたんですね(^_^;)

いやぁ、我ながら大らかっていうか、ズボラというか(笑)

 

眼鏡フレームのメッキのハゲ、実は毎日せっせと油性ペンで塗っていました。

でも、すぐ落ちちゃうんですよね。

特にジムでシャワーした後なんか、もう綺麗に落ちてます。

(かけたままシャワーしてる訳じゃないですけど!笑)

薄々感じてはいたのですが、やっぱり、水分が原因なのかも知れません。

調べてみたら、眼鏡フレームのハゲの原因には、経年劣化、お風呂場に持ち込む、汗、フレームの不良などがあるようです。

ほら!二つも当てはまってます。

汗、普通の人よりかなり眼鏡にかかってると思います……。

 

それにしても、この眼鏡は作ってやっと1年を過ぎたところです。

歴代の眼鏡たちは、同じような過酷な環境下でもハゲたりしなかったのに、と思うのですけど。

もともと、塗装が不良だったのかも?

 

油性ペンで何度も塗っていたせいか、ハゲが広がりつつあります。

………ハゲハゲすみません(^_^;)

クロスでレンズ拭いた加減でも、油性ペンが取れちゃいます。

もう、そろそろ限界。

同じフレームで作り直すのは、気が進まないし。

私のことだから、「どうせなら」ってレンズの方まで変えちゃいそうだし。最近、少しまた見え方が変わってきてました。「でももう少し待つかな」なんて考えていた矢先のハゲなんです。

 

機種変関連でauの支払いが厳しいな、と思っていたこの時に、新しい眼鏡なんて、家計に絶対!無謀です。

私の場合、一式5万円以上は飛びますから(^_^;)

眼が悪いって、経済的にも損してますよね~~。

 

追い詰められれば、出て来るのが名案というもので。

何かもっと、手軽な補修は出来ないものか?とネットを探し回ってみました。

ありますね!やっぱり、フレーム変えないで塗り直すことが出来るみたいです。

眼鏡屋さんでやっているところもあるし、業務用に塗装インクもあるみたいです。

そして、ついにたどり着いたのが、これです!

 

なるほど! 車のキズ隠しなら、耐水性は抜群です。

実際に、レンズも鼻当ても外してフレームにサンドペーパーをかけ、メッキを綺麗にはがしてから全体を塗る、という方法が沢山紹介されていました。

不器用な私には、それはかなり不安な作業(^_^;)

ちゃんと組み立てられるかも怪しいし。

 

そこで、ハゲた部分だけでも塗って、毎日の油性ペンとはサヨナラしようと決めました。

そうと決まったら善は急げ! 早速ホームセンターで補修ペンを買って来ました。そして、決行!

キャップを開けたら、ペンじゃなくてマニキュアタイプでした。実際のマニキュアみたいに、筆も細くてフレーム塗るにはピッタリな感じです、

思わずドボッと一気に塗ってしまいましたが、マニキュアみたいに容器の縁で、少し量を調節した方が良いですよ、これ見てやろうと思ったみなさん!(^_^;)いるかな?

 

ああでも、かなりしっかりと塗料がフィットして、頼もしいことこの上ないです。

ビンボったらしいですか?

毎日使うものだからこそ、愛情こめて手を掛ける。そう自己肯定しておきます(^_^)

 

ここまでは、かなり気分いい土曜日でしたが。

ジムに行って、エアロビクスのウォーミングアップを始めたら、いつになく体がギシギシ。

どうやら、昨日のコアトレが効きまくってるみたいです。筋肉痛。

思い当たるのは、片足上げてのプッシュアップ。それも二の腕に効かせる体勢だったので、肩周りにビシッと来てます。

そして、ふくらはぎにも筋肉痛が(^_^;)

今まで、こんなことなかったのにと、それでも始まってしまえば手加減なく動いてしまいました。

月が変わって新しいステップになったので、思わず夢中になってしまって……。

さっき、腰にも痛みがピリッと来ました……(^_^;)

 

うーん、ちょっとオーバーワーク?

季節の変わり目、知らず知らずに無理してたかな。

そんなことを考えながら、機種変キャンペーン関連で作ったauのクレジットカードの設定をしようと、届いた封筒を開けてみたら、カードのローマ字表記が間違えられてるじゃないですか!

 

ああ、もう、萎えた………。

断酒してなかったら、ここでグーッと一気に飲んじゃうところ(^_^;)

私の場合は、ネタですよ、活きのいいブログネタ!(笑)

飲んでる場合じゃありません。

せっせと書いて、発散発散!

 

転んでも、タダでは起きない?

転んだら、起きればいいのさ♪ また明日!(^_^)

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断酒826日 変化の9月

こんばんは(^_^)青猫です。

 

9月です。

朝は抜けるように青い、高い空で久しぶりに気持ちよく晴れました。でも、気温も激減。朝晩本当に寒くなりました。

 

今日はコアトレに行って来たのですが、最初スタジオには暖房が入っていて驚きました。

途中で冷房に切り替わりましたけどね。もう、汗っかきの私にはたまらない室温でした(^_^;)

 

どうやら、インストラクターさんは極度の寒がりみたいです。

「もう灯油を買いに行って来ました。もちろんヒーターつけてます」彼女の言葉に、どよめきが(笑)

いくら北の国でも、ちょっとまだ、早いような。

 

これからは気温が下がってくるので、代謝が落ちそうな気がしますよね。でも、逆に体が温度変化を感じて、体温を下げまいと体内で熱を発し始めるそうです。

それでも、衣服で保温はして、基礎代謝は下げないように。

こうインストラクターさんが話していました。

 

今夜は本当に、冷え込んでいます。

我が家のヒーターはまだ作動しませんが、もうパジャマは秋冬バージョン。

飲んでいた頃なら、熱燗やお湯割りが恋しくなる気温でしょうか。

アイスクリーム気温やかき氷気温みたいな?(笑)

ビールは秋物が出始めますね。

前は「おっ!秋味出てる」なんてそわそわしたこともありましたが、今は全然気になりません。

テレビで美味しそうに食レポしているタレントさんが

「ビールが欲しい!」なんて言っていても、大丈夫。

「そうかなぁ?」って逆に思ってしまいます。

 

断酒を始めたばかりの頃は、テレビのCMはもちろん、飲酒シーンなんか、ドキドキと心臓が鳴り響いて危ない気持ちになったりしたものですが。

 

季節の移り変わりの中に、自分の季節の変化も感じて。

ちょっと嬉しい「あれっ?」な感覚。大切に育てましょう。

秋には秋の楽しみを(^_^)

スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋、断酒の秋。

この前、「夏こそ断酒!」って叫んでなかったかって?

断酒はオールシーズンプレイヤーですから(^_-)

 

あったかくして、また明日!(^_^)

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断酒825日 夏の日の終わりに

こんばんは(^_^)青猫です。

 

今日で…あと数十分で8月もおしまいです。

(ちゃんと今日中に書ければですが)

今年の夏は、いかがでした?

 

梅雨入りの声とともに真夏日連発のフライングスタート

その後は、追いついた梅雨空に追い越され

リードされたまんま、バトンは秋へと渡されて

そのまま、逃げ切られてゴーーール!!

(W杯出場決まりましたが・喜嬉♪)

 

8月生まれの夏女としては、ちょっと不完全燃焼な夏の日。

 

でも思い返してみれば、息子の就活問題、断酒800日、帰省、誕生日、iPhone機種変騒動と……かなり盛り沢山な月でしたねぇ。

毎日は、本当にあっと言う間に過ぎていくのに、本当は自覚がないだけで、一日の中には「生きているエッセンス」がギュッと詰まっているのですね。しみじみ。

こうして毎日日記を書いていると、「ああ!」って思い出すことが出来て気持ちが少し落ち着くような(^_^)

 

なんにもしていない、出来ていかなったように思えていても、なかなかどうして、頑張ってたんじゃないの?自分。

なんてね、ひと月に一回くらい、こうやって自分を褒めてあげること、いいんじゃないでしょうか。

 

私でさえ、そうだったんですから。

みなさんも、きっと色々なこと、してきて今日を迎えているはずです(^_^)

ブログ、おすすめですよ!

ツイッターでも、いいですね。今はプロフィールのページで自分のツイートだけが表示されるようになったので、時系列でちゃんと思い出すことが出来るようになりました。

 

例えば、毎朝のおはようの一言でも、何となくその日のことが思い出されたり。

食べたもの、その日の空、見つけたもの、好きな曲。

自分のことでありながら、ホント、すっかり忘れてしまうから。

飲まずに、シラフで真っすぐに。

向き合っている自分の毎日、ちょっと離れて、確認してみる。

 

依存症は、自己肯定が苦手なんじゃないかなと思います。

いつでも自分を責めてきました。

なりたい自分が遠すぎて、理想ばかりを追いかけて。

孤独だったその心。

今ではちゃんと、隣りで見つめる人がいて。

ツイッターのつぶやきに、返るリプライ。笑顔の「いいね」。

ブログに押されるスター、思いを届けてくれる、あなたのコメント。

そのひとつひとつが「ひとりじゃないよ」っておしえてくれます。

 

今日、ずっと一緒に断酒してきた大切な友だちが、辛い思いで再飲酒してしまいました。

その悲しみと寂しさが、ともに歩いてきた仲間たちの心にも、伝わっています。

どうか、独りにならないでください。

あなたは、あなたが思っている以上に、たくさんの人たちに愛されていますから。

また、明るい笑顔を見せてくれる。信じでみんなで、待っていますから。

 

同じように、どこかで飲酒に苦しんでいるあなたへ。

待っていますから(^_^)一緒に、お酒のない毎日へ。

 

明日は9月!また明日!(^_^)

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断酒824日 iPhone機種変ラプソディー~本当にこれでメデタシ?~

こんばんは(^_^)青猫です。

お待たせしました。

いや、特に待っている人も特にいないとは思うのですが、我が家のiPhone機種変騒動記・完結編をお届けします。

 

「鉄は熱いうちに打て」と申しますが、ホントに間に色々な出来事が挟まってしまったから、あの日…今週月曜日の私の興奮も、今や冷えて固まろうとしております。

いけない、いけない!次回のためにも(4年後くらい?)ちゃんと書き残しておかなくては。冷たくなった記憶を呼び起こして、スタート!

 

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前回までは。

家のネットをauスマートバリュー適応の新しい回線に変更しようか、どうしようかで考えあぐね、auショップで原点に戻って来た(これからの契約にかかるお金の整理と把握)ところまででした。

 

そして色々と考えて、家族間の意見の対立?言い合いなどもあり、結局全権を任された私が結論を下すことになりました。

というか、みんな「どうでもいい」っていうのが本音なんですけどね(^_^;)

 

結論。

やる! こうなったらもう、新しいネット回線に変えてやる!!

半分意地?

かかる費用も、すぐに回収出来ると計算、これから長くスマホを使っていく上で、今やらないでいつやるの?

……懐かしい合いの手が聞こえて来そうな気がします(笑)

そうです。いよいよ月曜日、家電のアナログ戻しの申し込みをしようと意を決しました。

 

しかし。

いや、これが、なかなか、ホントに全然、つながらないんです。

仕事が始まってしまった月曜日、NTTの電話受付時間は朝9時から夕方5時まで。昼休み、急いで食事して電話。つながらない。ちょっとした仕事の合間にも電話。やっぱり、つながらない。

こうなると、どうしても今日中に何とかしたいと思いはつのるばかりです。受付終了15分前。緊急退勤決行!あ、ちゃんと早退許可は取りました(^_^;)

バタバタとロッカーに駆け込んで、休憩スペースでiPhoneを握り締めること17分!

虚しく響くコール音、合間に流れる「しばらく、そのままお待ちいただくか、時間をおいてお掛け直してください」という音声案内を辛抱強く、聞き続けました。

これ、このまま5時になったらどうなるんでしょうね?

いきなり「本日の受け付けは終了しました」なんて、切られたりしないですよね?

不安な思いが駆け巡る中、やっと、やっとつながりました!

 

家電をアナログ回線に戻したいと話すと、オペレーターさんが丁寧に説明してくれました。

  • 青猫家の現在の電話契約者は私であるが、電話加入権の名義が夫になっており、この場合、NTTに身分証明書のコピーを送ってからの手続きとなること。
  • 一時的でもアナログ回線に戻ると、その1ヶ月分の回線使用料がかかること。これが、また名義の違いで金額が変わってくる(高くなる)こと。
  • 現在住んでいるマンションタイプの光回線の場合、既に建物全体に光ファイバーが導入されているので、一軒だけアナログに戻す工事には、8,000円程度の工事費が発生すること。
  • 工事日は月曜から金曜の朝9時から夕方5時までに限られること。

 

ええ~~っ!!ですよ(^_^;)

やっと結論を出して申し込んだのに、考えていた以上に面倒じゃないですか。

そして予定外の出費。

どうして、こんなにややこしくなっているのでしょうか。

 

これがNTTの作戦なのか、何なのか。オペレーターさんの声も「おすすめしませんよ」という雰囲気が漂っているのが、とてもよく伝わって来ます。

 

「予想外でした……もう一度、家族と相談してみます」

「そうですね、またお電話ください」

 

絶対申し込むつもりだったのですが。

撃沈。くじけました。

ガックリと、力が抜けて。

でも頭の芯だけが、カーッと熱くて。

このどうしようもない、負の興奮をどうにか伝えなくてはと、夫に電話をしてみました。

そう、日曜日には役に立たなかった、夫の新しいiPhoneに。

今回は、ちゃんと電話に出ましたよ。練習の成果です(笑)

一連の話をすると、驚きの声とともに「そんなに面倒なら、変えなくていいんじゃない?」という返事。

やっと、私が望む答えを言ってくれたなぁと、そんな響きに感じました。

妹にも一部始終を連絡し、その後すぐに、先方のネット会社にもキャンセルの電話をして、ようやくホッと……落ち着くことが出来ました。

 

思い起こせば、機種変更の相談をしにショップに行ったのが20日前です。半月以上もの間、私の心を占めていた問題が、やっと決着したのです。

 

まさに、解放!そんな感じ(^_^)

でも、自分で自分にややこしい宿題を出してたんですからね、解放って言っても(笑)

あーあ、疲れた! でも、楽しかった!(^_^)

 

翌日、職場で早退のワケを話したら、隣りのデスクの女性がこう言いました。

「ウチは面倒だから、さっさと電話番号変えちゃったよ。家電に掛けて来る人はほとんどいないし、用があればケータイに掛けるし、特に問題なかったよ」

あっさり。さらっと。

 

後日、ジム友達でNTTのオペレーターをしている人に聞いてみたところ、「前の番号に掛かってきたら、しばらく新しい番号を通知するから大丈夫だよ」

 

まあ、今回は縁がなかったということで(^_^;)

私の手にはしっかりと、真っ赤な林檎の相棒が。

ミッション完了!!

これでいいのだ♪ きっとね。 また明日!(^_^)

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断酒823日 ケンカしてる場合じゃない

こんばんは(^_^)青猫です。

今夜ここで、こうしてブログを書ける幸せ。

みなさんは、どんな夜をお過ごしでしょうか。

 

今朝早く、鳴り響いたエリアメール。

そう、ここのところ何回も聞いていた、大雨の避難勧告と同じ音。

折しも雨の朝でした。

またどこかで大雨が…と思いながらiPhoneをのぞいて驚きました。

「緊急速報 政府からの発表 2017/0829 0602

ミサイル発射。ミサイル発射。北朝鮮からミサイルが発射された模様です。頑丈な建物や地下に避難して下さい

総務省 消防庁)」

これが、そのメールです。これが、あの、Jアラート?

テレビの画面いっぱいに、同じ内容の文章と、警戒するべき地域が映し出されています。北海道から東北、甲信越から北関東までが警戒地域だと書かれています。

 

地下と言っても、そんなものは近くにありません。

頑丈な建物ってどこ? 

ただただ、テレビの画面を見守るばかりです。

 

聞いたことのないサイレンが鳴ったと、職場で話題になっていました。でも、私の住む地域には、そのサイレンの音は聞こえませんでした。同じ市内といっても範囲が広く、届かなかったのでしょうか。

 

とりあえず家族に声を掛けましたが、夫と次男は眠気優先。

起きたところで、身支度するくらいしか思いつきませんけどね(^_^;)

早くから起きていた長男は、いつもの短パンをジーンズに履き替えて、一緒にテレビを見守っています。

 

………昨日の私のブルーの原因その1です。

それもかなりの、大きなメガトン級の怒りと悲しみを与えてくれた張本人。

もう、しばらくは口も聞きたくない!そう思っていた相手です。

でも、今はケンカしている場合なんかじゃありません。

緊急事態。想像もつかない危険が迫っているかも知れないのです。

 

それから12分後。

「ミサイル通過。ミサイル通過。先程、この地域の上空をミサイルが通過した模様です……」

という内容の緊急速報が届きました。

 

通過って、どういうこと?

もう大丈夫っていうことなんですか?

ミサイルは、北海道襟裳岬上空を通り過ぎて行ったようです。

 

テレビ画面もやっと映像に切り替わり、ホッとした途端、お腹がとても減っていることに気がつきました。

緊迫した数分間。

寝ていた奴らの勝利なのでしょうか?

結局、どうして良いのか分からないまま、テレビ画面を見つめるしかありませんでしたね………。

 

本当に心配なのはこれからだねと、ツイッターでも話していました。やっぱり、こんなとき心強いのは、離れていても言葉を交わせる仲間たちですね(^_^)

 

いつもは同じ空を見つめて、飲まない毎日を誓いあう私たち。

今日は同じ不安を抱いて、この空の下に身を寄せあって。

断酒が結んでくれたつながりを強く感じる朝でした。

 

長男との不協和も、何となく鞘に収まって。

やっぱり家族。

みんなが家族。

ひとつ空の下の大家族。

明日も笑顔で会えますように。

 

どうしても今日の体験を書いておきたくて、またもや急遽予告を変更してお送りしました(^_^;)

もう、あまり体験したくないことですけどね。

明日こそ、機種変騒動完結編!

 

平和に感謝。また明日!(^_^)

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断酒822日 色々あるさ人生は。そのたび飲んでちゃ始まらない

こんばんは(^_^)青猫です。

今日は色々なことがありまして。

本当は、機種変騒動の完結編をお送りする予定だったのですが、急遽番組を変更させていただきます(笑)

なお、機種変騒動完結編は、たぶん明日、お送りいたします(^_^)

 

 

さあ、張り切って月曜日!と飛び出したまでは良かったけれど。

何だか微妙にズレてる感覚。

私の気持ちと裏腹に、起きていることは何だか裏目

おしえて、神様。私は何かやっちゃいました?

 

陽が傾くにつれ、ズシリと感じる地球の重力。

次から次と、どうして今日に集中するかな?

 

いつもなら、駆け込むジムへの気力もなくて。

駐車場の片隅で、iPhoneから聞こえる妹の声。

画面に届く、仲間からの笑顔の通知。

どうにか体制立て直し。負けちゃダメだと奮い立ち。

車を降りて買い物をする。

目の前に琥珀色のボトル。ルビーの輝き。カラフルな缶の数々。

進む。偽りのジャングルを通り抜けてゆけ。

 

とっても切なく辛いけど、

不思議と飲むという選択肢は浮かばずに。

とっておきの甘いスイーツ、心惹かれる秋のお菓子。

そんなみんなと一緒に帰る。

あ、こんなとき、絶対夜通し飲んでいたのに。

そんなことに気がついて、驚いて。

何だかとっても、可笑しくて。

 

不幸中の幸いという言葉。

どんな試練も、その中に何かの種がきっとある。

見つけ出し、拾い上げ、そっと自分の心に落とす。

大切に大切に、いつかきっと小さな芽が、

ひょっこり顔を見せてくれますように。

 

色々あるさ、だから人生は面白い。

そのたび飲んでちゃ、つまらない。

素面な心で受け止めて、どっちに打つか考える。

 

心はピンポン。

弾んだ球は、放物線を描いて落ちる。

そしてまた、弾むんだ。

上を目指して弾むんだ。

あの青い空を目指して。

 

心開放。また明日!(^_^)

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断酒821日 シラフだと情けないのがヨッパライ?

こんばんは(^_^)青猫です。

 

たっぷり眠った日曜日は、朝から引き続きネット契約について調べていました。

そのうち、あれ?新しくなったスマホの契約って、いったい今月分はいくらになるんだろう?と疑問符が。

 

ショップで契約のとき、手元のタブレットで内容を確認するのですが、「紙でお渡ししても、見ない人がほとんどなのでネットで確認出来るようにしてあります。よろしいですか?」と言われて思わず「はい」と答えた私。

 

じゃあ、auのアプリから確認しようと開いてみても、どこにあるのか全然わかりません。

機種変時にメッセージで「お客様がお申込みされたサービスはこちら」とかリンクがあったのですが、開いてみると認証エラーで表示出来ないし(^_^;)

 

結局、もう一度auショップで確認することにしてみました。

夫が出掛けるというので車に便乗。

ショップの前でポンと降ろされて、私は中へ。

日曜日は混んでいるようで、相談出来るのは2時間後になるということでした。

がっかり……でも仕方なく、その時間に予約を入れて出直そうと夫にLINEを入れました。てっきり、すぐ迎えに来てくれるものと思って待っていたのですが、既読もつなないし、返事もなし、もちろん夫の姿もなし……。

どうしようかと思っていると、運よく窓口に呼ばれました。相談内容が契約料金の確認だけだったので、隙間時間に入れてもらえたみたいです。ラッキー!(^_^)

 

機種代残金や割引のこと、機種変更の手数料などモロモロを聞いて、今度はちゃんとプリントアウトしてもらえました(^_^)

が、しかし! そこまで経っても、夫は姿を現しません。

とりあえず、相談も終わったので店を出て、今度は電話を掛けてみます。出ません。……もしかして、スマホで電話に出ることが出来ない~~?

あり得ます。初めてiPhoneを手にして1週間、全然使っていない様子でした。「写真撮ってみたら?」と言っても生返事だったし。

仕事から帰れば、まずお風呂の後、テレビを見ながら延々晩酌。最近は酔い方も早いようで、息子に上機嫌でしつこく話しかけていました。シラフでは無口なので、すぐに分かる酔い方です(^_^;)

 

そのうち、息子と言い合いになったりして。言ってることが支離滅裂、そして絶対自分を曲げないし。

こうなると、まともに相手をしてても意味ないよ、と熱くなる息子をなだめています。

こんな調子で、家でも全然iPhone使ってる様子はなかったのです。

 

一向に連絡のつかない夫。

思いついて、業務携帯に電話してみたら、即出ましたよ!

そして開口一番「あれ?2時間後じゃ、なかったの?」

夫はロック画面に表示された最初の通知だけ読んで、そのままフラフラしていたようです。

auショップは大型ショッピングセンターに入っているのでも、量販店に入っているのでもないんですけど……。

私に、そのままそこでただ2時間、待たせるつもりだったんですよ。

イラッ!怒っていいですか?

 

「ひど~~い!」と言いながら、やっと現れた夫に確認してみると、やっぱり電話の受け方も、LINEの返信も出来てないみたいなんです。

私がこんなに悩んでるのに、こんな夫にiPhoneなんか持たせて良かったのだろーか?とイライライライラ!!

 

それから、電話の受け方、掛け方のおさらいをして、コール音を聞き取りやすいものに変えて、まだ入れていなかったau関連のアプリをダウンロードして~~~………。

 

え~~と、いったい私は何を考えていたんでしたっけ?(^_^;)

青猫家の機種変騒動、まだまだ続いていきそうです。

 

また明日!(^_^)

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