ちょっと張り切りすぎたかな？
雪とけました。
やっぱり暖冬なのかなー。
まるで春先の雪みたいだね、なんて声も聞こえて来ました。
さあ今日は走るぞー！と気合を入れて、仕事もバリバリ？こなし…笑笑
ここ数日、ジムに行くのが遅くなって、トレッドミルが満員という日が続いていたので、とにかく早めに！
新年を迎えてみんな気合が入ってるのかも💪
ほんの30分の違いでかなり人の流れも変わりますねー。
今夜は、すんなりマシンが取れました。
昨日の買い食いや、今日…そう、今日は職場でいただきもののお菓子が色々回って来て、さらに社食で大きな唐揚げを２つももらったりして、類は友を呼ぶ〜ならぬカロリーがカロリーを呼んで雪だるま状態だったので、とにかくしっかり走ろうと決めていました。
ガーミンから新しいバッジをもらっちゃいました(^O^)
確かに、頑張っちゃったかも。。。
右膝が痛くて湿布しています(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
でも、久しぶりに汗たっぷりかけて気持ちよかったので、悔いなし！〜いや、ちょっと反省。
明日はランオフにしようかな。
おやすみなさい(｡σω-｡).◦*✧
