飲み会の効用
こんばんは。断酒603日目の青猫です。
今日は土曜日。
昨日飲まなかったことを心から嬉しく思い、楽しんだ一日。
飲んでいた頃は、飲み会が大好きでありながらも、次の日は絶対最悪の状態になることが心の隅にいつもあって。
会場に行く途中で、ウコンの力とか必ず買って飲んで。
冷蔵庫には、アルコール分解に良いらしいグレープフルーツジュースを準備して。
それで挑んで、惨敗撃沈。
二日酔いに苦しみ、自己嫌悪に陥って終わる、そんな週末でした。
バカみたいですね。
今ならわかる。飲まない。シンプルに、ただそれだけでいい。
でも、シンプルが実は一番難しい。
それはお酒以外でも言えることで、分かっているけど、出来ないこと。そんな後悔の毎日に追われるように生きています。
でも、お酒だけでも止めることが出来た今は、それだけでも大いに喜ぶべきなんじゃないかなって、思います。
今日は朝イチで予約していた美容院に行けました。
新年会が決まる前に予約していたのですが、飲んでる頃なら絶対キャンセルしてました。
それから午後はジムでエアロビクス。
これも、断酒決意の大きなきっかけとなった、因縁の土曜のエアロ。
エアロビクスが大好きで、土曜日のために仕事の契約も変えたのに、それを自分自身で踏みにじってしまった悔しさと情けなさ。
今日はあの日の分も、思いっきり楽しんで来ました。
こう書いてみると、なんて単純でどうってことないことばかりなんでしょうね(^_^)
でも、幸せってそんなにもの凄く大きくなくていい。
毎日のちょっとした、手のひらにのっかるくらいのものでいい。
小さくても、良かったなって、自分が感じることが出来るもの、それがいくつか。
毎日、毎週、毎月、毎年。
小さな幸せが、いつもそこにあればいいのかな。
それがきっと、私が欲しかった断酒の理由なのかも知れません。
生きていくということは色々あるけれど、そんな時こそ、小さな幸せをそっと取り出してみたいなって思えた、そんな一日でした。
気がつけた。これ、今回の飲み会の効用！(^_^)
