果たして依存は悪いことなのか?

こんばんは。断酒298日目の青猫です。 今日は寒い一日でした。今、音をたてて雨が降っています。 昨日よりは花粉症は落ち着いていたかな? でも、何だかとても忙しくて久しぶりにガッチリ残業でした。 ジムにも行けず、明日の仕事を思うと思わずため息…な夜です。 断酒を続けるために、皆さんはどんなことをしていますか?…