こんな日もあり、あんな日もあり
不調、なんでしょうか(^_^;)
朝から、ずーっと今日は痒みに悩まされていました。
昨日は全然痒くなくって快調で、やっとこのアレルギー？とのつきあい方が分かって来たのかな、なんて思っていたのに。
思い当たるのは、睡眠不足！
昨日は長男の初めて作ったパンに興奮し、さらにワールドカップの初戦突破に興奮して、慌ててフトンに潜り込みました。
あ、さっき長男に聞いたら、作ったのは「食パン」だったそうです(^_^;)
あの食感は絶対パン・ド・ミだと思ったんですけど。
次回はソフト食パンに挑戦するそうです。
……パン・ド・ミ作ってみてくれ～～(笑)
「今日は痒い！」「寝不足したから？」ってボヤいていたら
「グルテンが原因だったりして？」と友が言いました。
え、え、えええええ～～～？？？
それは、かなり、困るかも～～～(笑)
もう、ここまで体調の波が荒いと、色々なものに疑いの目が向いてしまいます。
そして、何にでもすがりたいと思ってしまう。
サプリメントや民間療法を調べてみたり。
何でもない時は、絶対にマユツバだって見向きもしないものに心が動く心理に、ハッと我に返りました。
怪しげなものに手を出すよりも、まず自分自身で出来る一番切実なことって何だろう？と、ぐいぐい自分を手繰り寄せて。
うん。まず今夜は早くよく眠ろう。
友がおしえてくれた歌が、何だかとっても沁みて来る夜。
こんな日もあり、あんな日もあり。
向き合ってみたり、かわしてみたり。
自分とのつきあい方は、まだまだです(^_^)
