飲んでないのに～健診結果２.肝機能～
こんばんは。断酒558日目の青猫です。
今日は帰りにジムでエアロビクスしてきました(^^)
と～～っても気持ち良く、昨日の分も汗をたくさん流してきましたよ。
ジム仲間がすかさず「昨日のコアトレ来なかったね？」と聞いてきました。
「やっと健康診断の結果が来て、病院でピロリ菌の薬もらって来たよ！」
……こんなに嬉しそうにピロリ菌を語るブログって、あったでしょうか？
実際、早く退治したかったので嬉しくてたまらないんですけどね(笑)
さて、お約束どおり健診結果の2回目です。
今夜はいきなり核心に迫ります。「肝機能」です。
ではでは、百聞は一見にしかず！ オープン！
え？小さくてよくわからない？
いいんです。ちょっと恥ずかしいし(笑)
何と今回、肝機能がC判定くらってしまいました。
γ-GTPは低いんですが、GOTとGPTが少しオーバーしちゃいました。
あ、脂質のところは、現在投薬治療中ということでF判定です。
「薬飲んでる割には、毎回下がらないねぇ」とかかりつけ医に鋭く指摘されましたが、今は多少コレステロールが高い方が健康に良いという説もあり、あまり気にしていません。
善玉コレステロールのHDLが多いですからね。きっとプラスでその分が出てるんだと思います。
にしたって、この肝機能はどういうこと？
わずかではあっても、通常よりアップですよ(^^;
それにしても、γ-GTPはよく効くけど、GOTとGPTって？
早速調べてみると、こんな記事に当たりました。
GOTとGPTは、アミノ酸を作り出す要素なんですね。
これが血液中に流れ出すと、あんまり良くないらしいです。
この記事の中に、「筋肉」が傷付くことでGOTやGPTが血液中に流れ出し、高い値が出ることがある、と書いてあります。
あちこち調べてみましたが、マラソンなどの有酸素運動でも影響するみたいです。
もしかして、やっぱり、認めたくはないけれど、原因はジム？
検査前、週５～６の勢いでジムに通ったことが思い出されます。ランニングマシーンでも、散々走っちゃったし。またやっちゃったかなー、私(^^;
かかりつけ医が肝機能に関してはスルーだったので、私もそんなに気にしてません。
でも、来年はやっぱり、少し控えめにして検査受けた方がいいのかなあ。
……覚えていたら、ね(^^;
私の場合、ちゃんと寝るとか、日常生活で気をつけポイントに心当たりがあり過ぎです。まずそこらへんから改善することも考えなきゃと思っています。
それでは、健康な毎日のために、もう寝まーす(^^)/←遅いっ！
