一緒だから出来ること
こんばんは。断酒522日目の青猫です。
今日から11月……あり得ないくらい寒い一日でした。
朝から雨、車のフロントガラスに打ちつける雨の中に何やら粒々したものが(^^;
まさか、まさかね？
そのまさかの雪…みぞれになろうかという雨が、降りました。
タイヤ交換、してません。15日に車検があるのでその時にしてもらう予定なので、今後の空模様が不安であります。
週間天気予報は晴れが並んでいましたが、当てにならない冬の空。だって今日の天気も昨日の午後に「山に降るかも」程度だったんですから(^^;
ノーマルタイヤで夜のコアトレ、大丈夫かなぁと少し不安。
でも午後から晴れて来ました(^^)/
山は雪を被って寒そうでしたが、青空がのぞき始めてホッとしました。
これで、濡れた路面が乾くはず。日暮れとともに気温が下がって、黒々薄っすらと凍るブラックバーンが一番怖いんです。
お日様が一生懸命乾かしてくれたので、無事にコアトレに出ることが出来ました。
今回のメニューはピラティス要素が強化されていて、背筋のトラックだけでも８分あるそうです。
「８分もあるって聞くと、長いな～って思うけど、大丈夫だったでしょ？ みんなでやると、ちゃんと出来ちゃいますよね。ひとりだと諦めちゃうと思います」
インストラクターさんの言葉はいつも深いのです。
コアトレーニングに限らず、個人でやるスポーツは自分の内面との葛藤です。
やるのもやめるのも、決断するのは自分しかいないんです。
自分を見ているのも、自分だけ。ズルしようが正直にやろうが、自分が一番よく知ってるんです。
逆に言うと、自分しか知らないんです。
トレーニング後のリラクゼーションタイムに、考えていました。
断酒も同じだなって。
続けていくのも、途中でやめるのも、決断するのは自分しかいない。
そんな心の葛藤を知っているのは自分だけです。
でも、周りに同じ目的を持った仲間がいれば、頑張れる。
誰かが一生懸命な姿に。淡々とした日常の営みに。辛さをこらえて歯を食いしばる声に。悲しみに涙しながら立ち上がる姿に。
みんなは、ひとりひとり。抱えているものも、置かれている環境もバラバラです。
ひとつだけ、おんなじなのは断酒という目的だけ。
でもそれだけで充分です(^^)
充分大きくて、手強い相手です。
決して言葉を交わすことがなくても、想いに寄り添って。
ブログを読んだり、ツイッターの呟きを追ったり……。
思うのです。眼に見える繫がりじゃなくても。コメントを書かなくても、ツイートにリプライしなくても。感じるんです。独りじゃないって。
そして一緒なら、出来るんです。
いつもお読みいただき、ありがとうございます(^^)
私が書き続けられるのも、ひとりじゃないって思えるからです。
あなたの視線を感じています。交わすことのない言葉の数々、届きますようにと綴っています。
厳しい冬の始まりだけど、心の窓は、いつでも開いて(^^)
