今日で93日目、断酒して約3ヵ月を迎えました。 ここで自分なりに気がついたことを記録しておきたいと思います。 その１．体重が減った！ まずはやっぱりコレでしょう。ジムに通っているとはいえ、その安心感ゆえか帰宅後しっかり食べる、飲むという生活でし…