悪夢に叩き起こされた朝
イヤな夢で目覚めた朝。
私、いつも、ほとんど夢を覚えてません。
見たかどうかでさえ、定かじゃないほど爆睡派。
それでも、今朝は覚えてました。
あ、もう、どんな夢だったのか詳しい内容は忘れてる~(^_^;)
ただ、心がドヨーンとなるような、自分に対して失望するような、そんな夢だったんです。
……仕事がからんでたことだけは、記憶があります。
イカン、早くも拒否モードです。
まだまだ、これから頑張らなきゃいけないのに。。。
本日も、やっぱりバタバタな一日でした。
平穏な毎日に慣れきった心に喝っ!!
そんな感じで、アタマの中がスパークしてました(^_^;)
イラッとしたり、ボーッとやる気が出なかったり。
考えても仕方ないから、切り替えること。
分かっていても、難しいとき、ありますね。
だから、今日はどうしても走り込みたい!って、そんな気持ちで、もうラストスパートかけて終わらせてジムへ駆け込みました。
遅くなったけど、やっぱり走って良かったです(^_^)
トレッドミルでのインターバルラン。
調子はイマイチだったけど、無理しないって、途中で緩めて走ることも出来たし、気持ちはかなり、軽くなりました。
ハアハアいう、ゼエゼエいう、そこまで自分のカラダに向き合うことで、アタマの中がキレイに空っぽになる……そんなイメージ(^_^)
ああ、ヨカッタ!
イヤな夢のカケラも、モヤモヤした仕事のあれこれも、みんなどっかに吹っ飛んでいったみたい♪
明日は、明日。
今日の日は、すっきりリセット完了です。
そして、そんな気持ちを書いて確認。
やっぱり、ブログ…日記って、いいなぁ。
そして昨日の写真と同じく、こんな私の気持ちを一緒に感じてくれる人たちがいること。
本当に、心強いな、やさしいなって、思います。
毎日、まいにち、本当にありがとうございます。
また明日も、一緒に笑ったり怒ったり出来ますように(^_^)