断酒916日 過去も未来も。決めるのは、いつでも自分。
こんばんは(^_^)青猫です。
今日は仕事がうまい具合に片付いて、定時退勤♪
定期受診の皮膚科でアレルギーの薬をもらって、ジムへGo!
病院、かなり待たされました。
今までなら、スタジオに出ない日はサッサとジムで走って早く帰ろう!って思ってました。
皮膚科や内科の通院日は、ジムオフデーにすることも多かったです。
でも、走るようになってから、ちょっと変化。
特にこれから寒くなり、積雪や凍結で道路状況がどうなるか分かりません。
「行けるときは行っとこう!」
これ、北の地に住む人じゃなきゃ、分からない感覚かも。
とにかく、お天気でかなり行動範囲が左右されます。
地面が黒い!光ってない!
ただそれだけで、もう最高にハッピー♪って感じる季節がやってきているんです。
そうでした、明日からはもう12月。
あ、ということは今日で2年と6ヶ月。
だんだん、実感も薄れてきているというのが本音です。
幸運なことに、ほとんど飲酒欲求はありません。
今までお酒でして来たストレス解消は、今はジムに切り替わり。
日々の中で、悩むことも色々あるけど、そんな気持ちを打ち明けられる、ブログやツイッターという場所も出来ました(^_^)
やっぱり、寂しい心がお酒を欲しがっていたのかな。
よく、ジムのロッカーやお風呂場で一緒になる人がいます。
時間帯が一緒だから、顔は合わせるけど、特に話をするとか、そういうきっかけはありません。
その人は、毎日のように来ているけれど、運動しないでお風呂に直行。
ジムの使い方として、家のお風呂代わりにするという人も多いです。
ジム友だちの中にも、シングルになって運動がてら、光熱費が浮くから~なんて上手に使っている人もいます。
毎日顔を合わせる彼女も、やっぱりそんな人なのかな。
私は来たからには、運動して汗をかきたい!と思うタイプ。
彼女はお風呂とサウナで汗を流すタイプ。
それぞれの汗のかき方。ふっと今日はそんなことを思いました。
走ることも、私はどうしても一日に走りたい距離があって、そこを目指して気がつくと必死になっていたりします。
「楽しく走る、お喋り出来るスロージョギングなペースで」
って教わって来たはずなのにね(^_^;)
でも、人によって「楽しい」もそれぞれなのかな。
私はこれが、私の「楽しい」ペース。
生きていくことは、いつも迷いと決断の繰り返し。
人の意見も気になるけれど、最後に決めるのは、いつでも自分。
お酒で散々失敗して、後悔して。
「やめる」って決めるのも、やめられないため息をつきながら飲み続けているのも、誰かのせいじゃなくて、自分のせい。
でも、「こうでなきゃ」ってものは、どこにも存在しないのかも。
考えて、選んで、泣いて、笑って。
そうやって、くり返して、つくっていくマイペース。
「楽しい」「うれしい」って思えれば、きっとそれが自分のペース、きっとね。
今夜もラスト10分は必死に走りました(^_^;)
でも、やっぱりいい気分。
不器用ながらも、自分ペースで
また明日!(^_^)