断酒857日 今夜は考える猫なのだ
こんばんは(^_^)青猫です。
10月最初の月曜日。
何となく平穏に一日が過ぎ、ジムに行くことが出来ました。
夕方ですが、もう、すっかり真っ暗で。
それでもジムの中には沢山の人たち。
今日はエアロバイクでのんびりと汗を流しました。
先週は、久しぶりに走り込んで疲れが残り、体調不良のきっかけを作ってしまったような気がして(^_^;)
土曜日に思いっきり、ジムとプール。
その反動で日曜日はゴロゴロしつつ、買い置き、とっておきのお菓子を食べてしまうことが多いのです。
自分にご褒美をあげすぎて、ちょっと後悔する月曜日の体重測定(笑)
そんなわけで、休み明けの月曜日はヤル気満々でいつもジムに駆け込むのです。
好きなものは、とことんやりたい。
でも、そのために勢い余って壊してしまうもの、ありませんか。
健康、家庭、仕事………。
お酒に溺れてしまったように、際限なく止めどなく、もっともっとと追い求めるのが、依存症体質の根っこのような気がします。
その結果がどうなるのかは、今まで散々、思い知って来たはずなのに。いけませんね(^_^;)
ということで、今日はゆるめに、エアロバイク。
幸い汗をかきやすい方なので、１時間も漕いでいれば気分すっきりです。
驚くのは、一緒にエアロビクスやコアトレに出ているジム友の中に、ほとんど汗をかかない人がいることです。
私からすればうらやましい。でも彼女は代謝が悪いと不満足。汗をかけるのは良いことですよ、とインストラクターさんからも言われますが、あまりに滝汗ダクダクだと、必死すぎて引きませんか？(^_^;)
一生懸命はいいけれど、ほどほどを心掛け。
好きなことをいつまでも、続けていきたい。だからこそ。
でも、本当はもっと目を向けなきゃならない、手を掛けなきゃいけないことが、置き去りになっているのが現状。
好きなことなら、出来るのに。
イヤなことだから、やりたくない。
嫌々やっていたあの頃の記憶が今も、心の中で澱んでいます。
断酒して変わってきたのは、良い方へばかりじゃないんです。
今まで、きっと必死でガマンしてきたこと、思いっきり投げ出してしまったような、そんな感じ。
最初は自由になるんだと、自分はこれで良いのだと思っていました。
ううん、思おうとしてきたのかな。
でも断酒する毎日が落ち着いて来て、お酒の不安から遠くにいる今、放り投げたものがまだ、心の奥に転がっていることに気がつき始めて落ち着きません。
自分は、それが本当にもう嫌なんだなあと感じます。
でもそれを貫いていくことは、本当に正しいのかと、誰でもない自分が私に聞いてくるのです。
あの頃は、ちゃんと出来たじゃない。
それでみんなが穏便に、平穏だったんじゃなかったのかな。
今この思いを書きながら、どうしてそうなってしまうのか、気持ちがどんどん引き出されて来ています。
あの頃の私が信じていた幸福と、今感じたい幸福は、もう決定的に違ってしまってるんじゃないかって、そんな言葉が飛び出して来て、自分自身が驚いています。
本当は、これから、きちんと向き合わなきゃいけないことに着手しますって、そんな決意を書いて終わるはずでした。
でも、でもですよ。
投げ出したものを再度拾ってみることは、果たして向き合っていると言えるのでしょうか。
今の自分の気持ちにとって、それが前向きと言えるのでしょうか。
壊れたものを拾うんじゃなく、違う方法を考える。
今の私に歩み寄れるとしたら、その方なのかも知れません。
なんてね、もの凄いことみたいに書いてはいますけど、実はこんなに大袈裟に考えるようなことじゃ、ないんです。たぶん。
でも私にとっては、やっぱりもう少し時間が必要なのでしょうね。
ここにこうして書けたこと、それだけでも、変われてる。
変われる、変わるんだって、ぎゅっと思いをこめて。
断酒の旅は、まだ途中。
そうそう簡単に答えなんか出て来ませんね。
だから毎日、素面でいこう。
また明日！(^_^)
