青猫日記〜断酒とジムと日々色々

こんばんは。断酒269日目の青猫です。 今朝は思いっきり寝坊しました～(^^; 月曜の朝だというのに。 昨夜はいつもより1時間も早く寝たのですが、惨敗です。 敗因は、最近お気に入りの熟睡アプリ。 毎日記録を続けると、アラームのプレゼントが届くのですが、それに気をよくして目覚まし用に小鳥のさえずりアラームをセット…