おはようございます(^_^) 日曜日の朝、どうしてました？ まだ家族も寝ている時間に目が覚めて、何となくすんなり起きてしまった青猫です。 お昼寝しようかな〜って、今から予告（笑） せっかくなので、ホントに朝活。 今朝はiPhoneでブログ投稿にチャレンジ…

おはようございます(^_^) ９月、始まりましたね。 待ちかねた８月は、夏休みと一緒に終わったような北の地でした。 後半は、ずーっとグズグズ。 月が変わるのを待っていたように、やっと青空に出会えました。 洗濯物が乾く～～～！(笑) 昨日はジム。 トレッ…

朝起きると……手の甲が痛くて驚きました。 昨日の夜のアクアビクス。 手に、アクアグローブという手袋をはめてのトレーニング。 www.mizunoshop.net この、指の間のカエルの水かきみたいな部分が、もの凄く水をとらえて、水圧で腕の筋トレになるんです。 出来…

昨夜は今シーズン初のアクアビクスでした(^_^) ちょっと遠いので、凍結路の不安が無くなる春がとっても待ち遠しかったです。 ……と言いながら、あられとか降ってましたが(^_^;) 気温はどうにかプラスでも、やっぱり日が落ちると寒いですね、まだまだ！ それで…