台風が心配ですが、北の地は青い空が広がりました。 土曜日は、エアロビクスデー(^_^) 気温はそれほど高いと思いませんでしたが、湿度が~~。 1本目のエアロ、とにかくもの凄い汗でした。 どうしてこんなに? どっか悪いのかなぁ?と思っていたら。 「今日…
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