青猫日記〜断酒とジムと日々色々

断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。

2018-05-12から1日間の記事一覧

誰かと比べる必要なんてない

土曜日。 何度も何度もアラームを消し(^_^;) やっぱり、眠~い…… 7時間近く眠ったでしょうか。 外は明るい曇り空。 コアトレはいつもより長めに10分間。 5分過ぎたところで、汗がじわ~っと湧いてきました。 うん、いいぞいいぞ、眼が覚めて来た(^_^) やる…