青猫日記〜断酒とジムと日々色々

断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。

2017-07-24から1日間の記事一覧

断酒787日 ヤケッパチズム

こんばんは(^_^)青猫です。 雨が上がって気分も上がる月曜日。 今夜はジムに行けました(^_^) ちょっと遅くなったので、迷いました。 エアロバイクとランニングマシーン、どっちにしようかな? エアロビクスやコアトレのスタジオレッスンが無い時は、だいたい…