青猫日記〜断酒とジムと日々色々

断酒とジムと、他愛のない毎日の記録。

2016-06-30から1日間の記事一覧

雨はいつまで

こんばんは。断酒398日目の青猫です。 昨日の仕事とジムで、さすがの私もお疲れモード。 今日は木曜、ジムオフデー。 って決めてたのに、ジムが楽しくてつい、毎日のように行っていました。 つい夢中になってしまうのが、私の悪いクセ。 仕事も定時に終わっ…

飲酒欲求緊急マニュアル改訂版2~人とつながる~

こんばんは。断酒397日目の青猫です。 今日は突然夕方、外回りの仕事が入りまして、小一時間ほど歩いて来ました。 普段はデスクワーク中心、車移動が多いので、買物程度しか歩きませんね。 東京時代は通勤片道2時間、駅まで自転車で、電車は乗り換えもありラ…