断酒129日目の青猫です。 週明けの月曜は、どうにか仕事を早めに切り上げてジムに駆け込めればラッキー。 どこも同じようなものでしょうが、私の通うジムはダンスやヨガといったスタジオメニューと筋トレマシンのエリアに分かれています。私は大好きなエアロ…